万年ダイエッター、峰不二子になる!

155cm、57.6kgからのダイエットに挑戦中。絶対に峰不二子になる。

グラスで飲むとおいしくなるマジック

今日は下半身の筋トレをしました!

 

昨日宣言した通り、ちゃんとやったよ\(^^)/

自分マジでえらい!!!

 

最近の筋トレは、ひなちゃんねるの足痩せトレーニング動画をやっています。

https://youtu.be/O5cwCtoWndE

 

効果があるといいな(^^)

 

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グラスでプロテインを飲むと、おいしく感じるのはなぜだろう。

 

缶ビールをグラスで飲むと、おいしくなるのと同じ原理かな。笑