水着姿、去年と比較したらすごかった

天候に恵まれず、今年の夏はプールに行くことが出来ませんでした。

残念(-_-;)

でもでもでも、水着は着たい～！！

というわけで、お家着てみました( ◠‿◠ )笑

せっかくなので、去年の写真と比較してみましょう！

【去年】

この時の体重は57.6kg。

体重ＭＡＸ期！

おなかポッコリ&太ももムッチリ！！

水着が食い込んで、お肉がのっちゃってますね。笑

【今年】

この時の体重は49.5kg。

すごい！！

おなかポッコリ&太ももムッチリが改善されてる！

8kg痩せると、見た目が大きく変わりますね(^^)

この一年、いろんなことを試しては飽きるを繰り返してきました。

・プロテイン毎日飲む

・PFCバランス

・筋トレ

・有酸素運動　etc...

無駄なことはひとつもなかった！

水着をかっこよく着るという目標がひとつ叶いました(^^)