ランニングが気持ちいい季節になりましたね！ 今日は「超絶おすすめ！ランニングアイテム」を2つ紹介します＼(^^)／ 1つ目は、ミズノのマスク。 こちら、 ビックリするくらい、薄くて軽いんです。 ランニング中、まったく息苦しくない！ ミズノマスクは種類…

すみません！ ザバスのプロテインからちょっと浮気します！ 森永のinPROTEINシリーズを２つ飲みました。 一つ目は、ストロベリーヨーグルト風味のプロテイン。 450mlでタンパク質20g！優秀！ さらにinPROTEINには、プロテインの働きを強める「Eルチン」が入…

新しいプロテインを買いました＼(^^)／ ザバス アスリート ウェイトダウンの チョコレート味とヨーグルト味です。 さっそく飲んでみると… どちらも少し粉っぽいな(*_*) チョコレート味の方が、甘くて好きでした。 ヨーグルト味は、味がうすいかも(*_*) 牛乳…

今日はスクワットを15回×3セットやりました。 そして、運動後にはプロテイン！ ザバスの新商品！ 「for Woman MILK PROTEIN」のミックスベリー風味を飲みました。 これ一本で、たんぱく質12.5gも摂れるなんて∑(ﾟДﾟ) しかも脂質ゼロ！ さっそく飲んでみると… …

菓子パンを罪悪感なく食べる。 そんな夢みたいなことが、ローソンなら実現できるんです！ 今日は、ローソンの低糖質パン４種を簡単にレビューします＼(^^)／ 健康食品に関して、「セブンイレブンはお惣菜、ローソンはパンとお菓子に力を入れている」とテレビ…

2週間も投稿が空いてしまいました(*_*) いかんいかん！ダイエット成功するまで、ブログを続けると決めたんだから。 決めたことは、最後までやり切るぞ！！ … ずっと気になっていた、セブンのヘルシー食品を一気に買いました＼(^o^)／ セブンのお惣菜は、ぜん…

最近、ローソンで衝撃を受けた商品があります。 こちらです。 出典：ローソン公式HPより引用 まぜて食べるコーンフレークサラダです！ お値段は税込420円。 おすすめポイントは3つ。 ①癖になる！コーンフレークのザクザク食感。 ②蒸し鶏・さつまいも・かぼち…

衝撃！米粉パンってこんなに美味しいの！？ かわいいミニサイズ。 自由が丘にある米粉パン専門店「和良」。 閉店前にのぞいてみたら、全品半額セールになっていました。 そこで、米粉100%でグルテンフリーの食パンを買ってみることに。 ひとくち食べると、お…