あ~~~~~やっちまった~~~~~~~(T_T)
誘惑に負けて、じゃがりこを買ってしまった...。
月に何回か、ジャンクフードを買ってしまうときがあります(T_T)
特に疲れていて、判断力が衰えているとき。
この間は堅あげポテトとカップヌードル トムヤンクンヌードルを買ってしまったな...。
気持ちを切り替えて、あした調整しよう。
自分を責めても意味ない!
『マンガで「めんどくさい」がなくなる本』にも、自分を責めることにエネルギーを使うなら、そのエネルギーを他に回したほうがいいと書いてあったし!
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思ったように行動できないときもあるよね。また明日から頑張ろう。