正直に言います! 最近、私はダイエットをサボっています!(潔い) 「生理前は甘いもの食べたくなるよね~」とスイーツやらお菓子やら食べまくっています! 今日の体重は51.8kgです。 去年の12月は49.2kgだったのに(T_T) 「必ず階段を使う」「食事に20分以上…
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